Workshop – Aufzeichnungen: kostengünstig – effektiv – nachhaltig – sofort
Das Ziel: die eigene Selbstwirksamkeit erhöhen!
Selbstwirksamkeit ist die Fähigkeit, selbst Einfluss zu nehmen auf innere Muster und Prozesse, die eigene Gesundheit, die eigene Resilienz, das eigene Erleben, den Umgang mit Situationen und damit selbst zu bestimmen, wie „es läuft“.
Selbstwirksamkeit ist DIE Kernkompetenz in allen Lebensbereichen.
Das Tolle: Selbstwirksamkeit ist erlernbar!
… hier gehts zu den aktuellen Workshop- Terminen.
Ohne Wartezeit haben Sie in (Online-)Workshops die Möglichkeit, Ihre Selbstwirksamkeit effektiv und nachhaltig zu erhöhen und sich selbst zu unterstützen.
Neben psychologischem Hintergrundwissen lernen Sie vor allem die wirkungsvollsten Selbstcoaching-Techniken aus über 25 Jahren psychologischer, psychotherapeutischer und Coaching-Praxis kennen und anwenden.
Diese speziell zusammengestellten Techniken und Strategien basieren auf aktueller (neuro)psychologischer Forschung und lassen sich sofort umsetzen.
Sie verbessern Ihre Verarbeitungs- und Bewältigungsfähigkeiten und aktivieren tiefgreifende Selbstregulation- und Selbstheilungsprozesse. Komplexe Denk-, Erlebens- und Verhaltensmuster und Prozesse, an die der Verstand alleine nicht herankommt, können Sie so nachhaltig positiv verändern.
Werden Sie zu Ihrem eigenen Coach!
Die Online-Workshops (Aufnahmen) sind so konzipiert, dass
- Sie es sich in Ihrer Wohlfühlumgebung richtig gemütlich machen können und sich ganz in Ihrem Tempo die Inhalte so anschauen, wie, wann und in welcher Dosierung es für Sie passt.
- praktische Übungen Techniken gleich im Webinar ausprobiert werden.
- Sie viele verschiedene Impulse und Techniken kennenlernen, um die auswählen zu können, die für Sie genau passen.
- Spaß, Humor, Entspannung und Pausen nicht zu kurz kommen :-).
Kosten der Webinar – Videos: ab 22€
# Workshop „Psychologische Soforthilfe-Techniken“ zur Verarbeitung von Stress, Angst, Schmerz & belastenden Erlebnissen“ (2022)
# Workshop „Selbstwirksamkeit bei und mit Rheuma“ Teil 1 (2022)
# Workshop „Selbstwirksamkeit bei und mit Morbus Bechterew“ Teil 1 (2023)“
