Janin Tesmer-Laß

Beruf

Beruflicher Erfolg erfordert die Synergie von Wissen, physischer und mentaler Fitness!

Mental Coaching ist der Schlüssel zum Erfolg

Mentalfitness im Beruf ist der Schlüssel zum Erfolg!

Aktivieren Sie Ihr volles Potential!

Höchstleistungen im Beruf sind vergleichbar mit sportlichen Höchstleistungen und erfordern eine optimale Potenzialnutzung – physisch wie mental. Auch hier gilt: Mentalstärke + Wissen + berufliche Fertigkeiten = Erfolg!

Blockierungen auf jeder Ebene beeinträchtigen die Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit.

Im Zuge stetig steigender beruflicher Anforderungen, wird es immer schwieriger,  dauerhaft Topleistungen zu bringen, dabei gesund und motiviert zu bleiben, eine positive Work-Life-Balance zu finden und sich wohl zu fühlen.

Die zunehmende Komplexität von Aufgaben, immer höhere Zielvorgaben, Multitasking, rasante Veränderungs-prozesse, Zeitdruck, Konkurrenzdruck etc. führen zu immer mehr körperlicher und mentaler Belastung und Stress.

Körper und Psyche reagieren auf diesen Dauerstress. Der Organismus gerät aus dem Gleichgewicht, man selbst bleibt auf der Strecke und es kommt zu stressbedingten Leistungsbeeinträchtigungen, Konzentrationsstörungen, Erschöpfung, Gereiztheit, permanente Anspannung, Nervosität, Angstzuständen, Schlafstörungen etc. Burnout, Depressionen, Störungen im Herz-Kreislauf-, Verdauungs- und Nervensystem folgen.

Burning Hero

Mentalheld werden!

Körperfitness, vor allem aber mentale Stärke schützt!

Mentalfitness, d.h. die Fähigkeit, eigene Potenziale und Ressourcen effizient zu nutzen, erhöht die Resilienz – die Widerstandsfähigkeit und ist trainierbar!

Erfolg entsteht im Kopf – entscheiden Sie selbst über Misserfolgs- oder Erfolgsprogrammierung!

Mit Multimodalem Coaching (MMC) zum Erfolg:

  • identifizieren und lösen Sie Ihre Mentalbremsen und Blockaden (hemmender Glaubenssätze, Negativprogramme etc.)
  • aktivieren Sie Ihr gesamtes (Leistungs-)Potential
  • entwickeln Sie Ihre persönlichen Erfolgsprogramme
  • optimieren Sie Ihre Kommunikations- und Teamfähigkeit
  • stärken Sie Ihre Mentalfitness, Konzentrationsfähigkeit und Erfolgsmotivation
  • sorgen Sie für mehr Kraft- und Energiezuwachs und eine bessere Energienutzung
  • maximieren Sie Selbstvertrauen, Selbsteffizienz und Entschlossenheit
  •  steigern Sie Ihre Entspannungsfähigkeit, Stressresistenz und finden Sie zu innerer Gelassenheit
  • gehen Sie gelassen mit beruflichem und sozialem Druck, inneren und äußeren Störfaktoren, Angst, Zweifel etc.um
  • verarbeiten Sie negativer Erlebnisse, Misserfolge und Niederlagen und nutzen Sie positiv
  • verbessern Sie Ihre Selbstfürsorge, Genussfähigkeit und Freude im Sport, Beruf, Leben
  • finden Sie Ihre persönliche Work-Life-Balance

 Damit Sie erreichen, was Sie verdienen!

Auch als Skype / Telefoncoaching.

Mit (Skype)Coaching Mentalheld(in) werden und Ziele erreichen!

Mit (Skype)Coaching Mentalheld(in) werden und Ziele erreichen!