Janin Tesmer-Laß

Vita

Janin Tesmer-Laß

Janin Teßmer-Lass

Janin Tesmer-Laß

Diplom Psychologin (Klinische Psychologie, Sportpsychologie) (Sports)Mentalcoach und Hypnotherapeutin

 

 

 

Alle Höchstleistungen, ob in Sport oder Beruf, erfordern das perfekte Zusammenspiel von körperlicher Fitness und mentaler Stärke. Wie stark sich die „mentale Seite der Medaille“ auf die eigene Leistungsfähigkeit und auch die ganzer Teams auswirkt, erlebte ich selbst als Wettkampfsportlerin (Turnen, Schwimmen, Tennis, (Beach)Volleyball und bis heute im Mannschafts-Golf): Du bist, was Du denkst!

Die Faszination dieser Philosophie brachte mich zum Studium der Psychologie an der CA- Universität zu Kiel, der Verhaltenstherapie und Systemische Therapie. Danach folgten die Ausbildung zur Hypnotherapeutin nach Milton Erickson, fortlaufende Fortbildungen und weitere Spezialisierungen in den verschiedensten Techniken und Methoden.

Die Praxisgründung erfolgte 1998. Schwerpunkte: Therapeutische und (sport)psychologische Individualarbeit, Coaching, Seminare und Fortbildungen in Schleswig-Holstein, Hamburg und Köln. Ich betreue Spitzensportler, Profis und ambitionierte Freizeitsportler verschiedener Sportarten (u.a. an der Tennisakademie von Marc-Kevin Goellner in Köln), sowie Manager und Privatpersonen.

Dabei  unterstütze ich meine Klienten dabei, Mentalhelden zu werden, d.h. ihr Potenzial optimal zu nutzen und auf den Punkt abzurufen.

 

 

Seit 2018: Gesundheitspartner im proFIT-Portal (Gesundheitsprävention nach § 8 Abs. 2 Satz 11 EStG, § 3 Nr. 34 EStG)

Mental Coach Hamburg, Janin Tesmer-Laß

Mental Coach Hamburg, Janin Tesmer-Laß

Seit 2017  Neurofeedback- Coaching (mit Neurofit-Training zum Flow-Modus auf Knopfdruck)

Seit 2016: Kooperation mit eye mobility (Mental + visu-mental, betriebliches Gesundheitsmanagement etc.)

Seit 2014: Kooperationspartner der Asklepios Klinik Nord – Heidberg

Seit 2013: Synergieprojekt Sport´s (e) motion mit Juliane Horn: Mental-Coaching & Osteopathie

Seit 2012  Mentalcoach an der Tennisakademie von Marc Kevin Göllner (MKG) in Köln

Seit 2008  Spezialisierung Burnout (Prophylaxe und Behandlung)

Seit 2007  Spezialisierung Potentialentwicklung Highperformer

Seit 2007  Stressmanagement- Seminare zertifiziert als Präventionskurs nach § 20 Abs. 1 SGB V

Seit  2003  Sport- & MentalCoaching / Seminare/ Workshops für Einzelsportler und Mannschaften
(Tennis, Golf, Beachvolleyball, Fußball, Hockey, Reiten etc.)

2002  Ausbildung Hypnotherapie nach Milton Erickson (Heidelberg, Hamburg, Bremen)

Seit 1998    Niederlassung in Psychologischer Praxis (Coaching, Therapie, Beratung)

bis  1998  Studium der Psychologie – Abschluss: Diplom mit Note 1

Schwerpunkte

•    Klinische Psychologie,
•    Pädagogische Psychologie,
•    Sportpsychologie,
•    Verhaltenstherapie,
•    Systemtherapie
•    Ernährungswissenschaft

1988    Allgemeine Hochschulreife

Ständige Weiterbildungen in folgenden Verfahren und Techniken:

o    Neuropsychologische Techniken (Neurofeedback etc.)
o    Hypnosetechniken
o    Sporthypnose
o    (Sport)Mentalcoaching
o    Brainspotting
o    Injury Recall Technik (IRT)
o    Imaginative Verfahren
o    Tranceinduktion, Meditation
o    NLP (Neurolinguistisches Programmieren)
o    EFT (Emotion-Freedom-Technik) / MET (Meridian- Energie- Techniken)
o    PEP (prozess und embodimentfokussierte Psychologie)
o    EMDR und Wingwave
o    Autogenes Training (Schultz)
o    Progressive Muskelentspannung n. Jacobsen (PME)

Oberstraße 26
D-20144 Hamburg
phone +49(0)40 60579974  – mobil +49(0)1728357142
mail: praxistesmer@aol.com